Spädbarn vägrar sova på rygg

En födsel existerar stressfull till en unge samt den inledande tre dagarna utanför livmodern måste spädbarnet justera sig mot ett rad vitala funktioner likt för att lära sig suga, svälja samt andas effektivt.

Barnet måste hantera nya känslor såsom hunger, kall luft, utmattning samt fruktan, vilket är kapabel artikel ångestfullt. Följder från barnets anpassningar mot sin nya miljö samt dess tillväxt är kapabel ge negativa effekter vid barnets sömn. Faktorer vilket obekväm sov position, magsmärta, gaser, orolig mage, nästäppa, häftiga ljud, starkt ljus samt störande reflexer är kapabel påverka negativ vid barnet sömn.

detta finns dock ett sektion åtgärder såsom man är kapabel utföra till för att minska dessa negativa faktorer angående man existerar medveten angående dem.

Vad existerar ergonomiskt sov position till en spädbarn?
Ergonomi, inom detta denna plats sammanhanget, betyder för att främjar barnets bästa tänkbara sömn, genom för att justera barnets miljö samt redskap för hjälp, utifrån barnets förutsättningar samt begränsningar.

en nyfött ungar kunna vila upp mot 20 timmar/ dygn därför existerar detta viktigt för att barnet ligger korrekt samt framför allt skönt. denna plats kommer 6 tips:

Sömnen existerar nödvändig dock existensen existerar viktigare. Därför finns detta även vissa restriktioner samt rekommendationer hur en ungar bör vila samt dess miljö. Flertalet studier visar för att ryggläge reducerar risken på grund av plötslig spädbarnsdöd, speciellt beneath dem inledande 6 månaderna.

Alternativt kunna barnet ligga ner vid sidan, tillsammans en stöd på grund av för att ej rulla ovan vid mage. Barnets sov miljö bör artikel fri ifrån åtgärda objekt såsom fluffiga dynor, mjukisdjur, täcken alternativt filtar.

Barnet bör ligga ner vid en fast underlag tillsammans med fri resurser mot syre. dock ständigt ryggläge är kapabel tyvärr ett fåtal negativa följder liksom skall deformiteter, då barnet föds tillsammans mjuk skalle. detta kunna förebyggas bl.a. tillsammans för att 1) nyttja tryckavlastande underlag 2) existera noga tillsammans med för att barnet byter blad tillsammans med huvudet 3) slutligen dock ej minimalt – låt barnet ligga ner vid mage då detta existerar observerat samt vaket.

Tänk vid – vila vid rygg samt leka vid mage.
Risken till skev skalle existerar högst dem tre ursprunglig månaderna samt reducerar därefter.

Det finns flera fördelar till barnet för att ligga ner sluttande.

detta hjälper barnet för att anlända igång tillsammans andning, gynnar matsmältningen samt kunna hjälpa mot återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen. Likaså rekommenderas sluttande liggställning nära all typ från andnings relaterade sjukdomar vilket nästäppa, förkylning etc.
återflöde ofta syftande på syrauppstötning från magen betyder ”återflöde” samt innebär för att magsaft gård upp inom matstrupen.

Detta fenomen existerar normalt hos spädbarn då magmunnen ej riktigt existerar utvecklad. inom vissa fall är kapabel detta artikel mot obehag till barnet då magsaften stannar inom strupen, detta hjälper då tillsammans med ett mer upprätt position.

Människans ryggrad utvecklas ifrån ett U kurva mot ett S kurva. titta foto.

tillsammans riktig liggposition samt miljö beneath barnets inledande period existerar detta viktigt för att stimulera samt utföra denna tillväxt möjlig. inom livmodern besitter barnet legat tillsammans med skalle samt ben upptryckta mot buk, därför existerar detta behagligt på grund av en nyfött unge för att dra upp benen vilket ett groda. detta existerar erhålla små människor liksom tycker detta existerar skönt för att ligga ner vid rygg helt raklång.

detta existerar heller ej ergonomisk precis till vuxna för att ligga ner raklång, varav oss ofta placerar enstaka huvudstöd beneath knäna och/eller beneath ländryggen till för att ej belasta ryggen. detta existerar både ergonomisk samt skönt på grund av barnet för att ligga ner tillsammans böjda ben samt enkel isär. Uppdragna ben stimulerar även matsmältningen samt reducerar tarmproblem.
angående ni swaddlar alternativt lindar ditt unge bör ni även tänka vid för att ej linda benen.

för att pressa ihop knäna innebär fara till för att höftkulan kommer ur led, s.k. höftledsluxation.

Ett nyfött unge besitter ej utvecklat nackmusklerna samt förmå ej hantera sitt viktig egen. Därför existerar detta viktigt för att ständigt hantera barnets viktig tillsammans försiktighet samt tillsammans stöd inledande tiden. Barnet bör ej ligga ner vid en underlag vilket fixerar huvudet sidledes, vilket begränsar tillväxt från nackmusklerna.

Likaså bör barnets skalle ligga ner rakt därför hakan ej trycks ner mot bröstet vilket kunna täppa mot luftvägarna. Huvudet bör äga stöd, dock ligga ner rakt samt fritt på grund av för att barnet bör behärska röra sig.
Tänk vid vart barnet existerar placerat samt variera stimuli. en spädbarn förmå enkel ett fåtal ett favoritsida nära ensidig position, vilket är kapabel leda mot skall deformitet.

Kontakta barnmorska ifall barnet ej förmå äga huvudet åt en hållet.

detta förmå misstänkas artikel ett begränsad muskel, s.k. torticollis. Barnets nackmuskler utvecklas mestadels nära magläge.

5.Tryggt samt ombonat
Böjda ben samt enkel isär reducerar trycket vid ländryggen. Ländryggen utvecklas samt tränas mestadels beneath barnets krypstadie.
detta existerar trångt inom livmodern samt för att komma ut inom detta fria förmå artikel obehagligt till enstaka nyfödd.

Därför tycker små människor ofta ifall för att bli ombonade.

dock tänk vid för att ej äga åtgärda filtar alternativt mjuka dynor vilket kunna hamna ovan barnets ansikte samt hindra lufttillströmning. detta finns andra sätt för att ge trygghetskänsla till barnet. Flera varor besitter s.k. kolik/magband likt känns tryggt till spädbarn.
ifall man besitter en väldigt oroligt ungar tillsammans många störande reflexer kunna man testa för att Swaddla/linda in barnet.

detta existerar ett äldre teknik liksom spädbarn brukar trivas tillsammans samt ger säkerhet. Swaddla bör man endast utföra upp mot ca 3 månader, då barnet bör vila samt barnet måste behärska röra vid ben samt höft. Tänk vid för att barnet ej bör bli på grund av varmt samt ständigt äga ansiktet fritt.

Sinnen existerar dem neurologiska samt psykologiska systemen till hur människan uppfattar sin omgivning samt sig egen.

Några sinnen utvecklas redan inom fosterstadiet dock enstaka sektion utvecklas ursprunglig efter födseln. denna plats fokuserar oss vid dem fyra klassiska sinnena – ögonkontakt, ljuduppfattning, beröring samt doft ur en ergonomiskt perspektiv på grund av sömn. Via sinnena får spädbarnet intryck från sin omgivning liksom kunna stimulera mot god sömn. Syn – då detta existerar mörkt produceras melatonin vilket utför barnet utmattad.

Ljud – dem flesta unge vaknar samt blir stressade från höga samt snabba ljud såsom ringklocka, hundskall alternativt tuta. Däremot förmå vissa bli lugna från monotona stillsamma ljud. Känsel – Likaså kunna monotona rörelser existera lugnande samt sövande, åka fordon, barnvagn alternativt vaggas, dock flera unge önskar ligga ner helt still.

Lukt – existerar en underskattat sinne likt inom högsta grad är kapabel användas runt spädbarnets sov miljö. detta finns lugnande dofter vilket lavendel, vanilj samt kanel. Tänk vid för att nyttja naturliga samt ekologiska dofter utan kemikalier mot spädbarn.

testa dig fram mot vilket liksom passar dig samt ditt små människor bäst.
Rekommendationer till för att ett fåtal unge mot rofull sömn existerar även för att producera rutiner nära sovtider. var agerar sinnena massiv roll samt rutinerna är kapabel följas upp inom skolålder tillsammans läsning etc.

Källor:
American Academy of Pediatrics
International Hip Dysplasia Institute
Northwest Chiropractic & Rehab