Vad är det bästa självförsvaret

Självförsvar samt kampsport existerar ej identisk sak, samt våld existerar den helt sista lösningen oss förespråkar. Självförsvar handlar främst ifall mental förberedelse samt medvetenhet.

Att undvika potentiellt farliga situationer existerar den tveklöst bästa förebyggande åtgärden likt finns.

I denna guide kommer vi täcka grunderna i självförsvar – vad som klassas som självförsvar, vilka hjälpmedel som finns, samt fysiska träningstips

Ju tidigare man hanterar enstaka farlig situation desto fler handlingsalternativ brukar man äga samt desto lägre fara behöver man utsättas till. Ju längre man å andra sidan låter situationen pågå desto färre utmärkt omröstning kvarstår. Agera därför omedelbart. dem inledande sekunderna kunna existera direkt avgörande.

Exempel 1

Du existerar vid krogen tillsammans med några vänner samt enstaka okänd individ stirrar ut dig.

ni känner dig olustig alternativt provocerad. vilket fullfölja du?

1: Stirrar tillbaka

2: Byter plats

Om ni väljer för att stirra åter – något ni existerar inom din att vara berusad eller övermättad korrekt för att utföra – bidrar ni mot för att producera ett farligare situation. Risken på grund av våld ökar.

Att kunna skydda sig själv och sina nära och kära är en prioritet för många, och det är viktigt att hitta en kampsport som passar ens individuella behov och livsstil

Antalet utmärkt omröstning minskar.

Om ni istället informerar dina vänner samt föreslår enstaka ytterligare område äger ni inom en tidigt skede valt för att undvika problem.

Exempel 2

Du besitter klivit från nattbussen samt går hemåt vid enstaka öde väg. enstaka fordon stannar jämsides. Föraren vevar ner rutan samt ber ifall enstaka vägbeskrivning.

detta visar sig för att ni bör åt identisk håll samt ni blir erbjuden skjuts. vad utför du?

1: redogör vägen, dock tackar nej mot skjuts.

2: Tackar ja mot erbjudandet. Föraren verkar trevlig.

Att prata tillsammans främmande människor existerar sällan farligt. för att följa tillsammans dem mot ett okänd ställe förmå däremot existera detta. Sätt dig ej inom bilen ens ifall detta ösregnar alternativt bara handlar angående för att tyda ett landskapsbild.

detta kunna göras utanför bilen. inom bilen ökar risken markant samt antalet utmärkt omröstning reducerar drastiskt.

Exempel 3

Du bör ta ut valuta ifrån enstaka bankomat. detta existerar sent vid aftonen samt bortsett ifrån en gäng vilket står samt hänger existerar gatan ganska tom. grupp människor eller djur består från tre personer.

dem följer dig tillsammans med blicken samt din magkänsla signalerar för att något existerar fel. vilket utför du?

1: Trotsar magkänslan, tar ut pengarna samt skyndar vidare.

2: Väljer enstaka ytterligare bankomat.

Om ni väljer för att trotsa magkänslan utsätter ni dig på grund av enstaka fara såsom enkel ägde kunnat undvikas.

Istället är kapabel situationen eskalera mot något många svårhanterligt.

Det är mycket riktigt att det kan vara väldigt svårt att veta hur angriparen kommer agera och det korta svaret på din fråga är att man inte kan veta säkert vad som är det bästa självförsvaret

Risken till våld ökar. dem utmärkt valen minskar.

Självskydd handlar ej angående för att vinna, utan ifall för att överleva samt undvika risker tillsammans således erhålla skador likt möjligt. Därför förmå detta existera värt för att ta ett extra omväg, lägga valuta vid hyrbil, alternativt vidta andra tidsfördröjande samt något dyrare åtgärder på grund av för att minimera risken för att utsättas till brott.

Att beväpna sig, alternativt utgå ifrån för att man bör slå sig ur ett situation förmå artikel ödesdigert, samt bör ses vilket ett helt sista utväg, då samtliga försök mot rymning existerar utdömda.

Med insikt, medvetenhet samt riktig mental inställning reducerar ni risken för att utsättas på grund av brott.

Ha ett plan

Att existera förberedd utför för att man är kapabel undvika flera risker helt, innan dem ens hinner bli en konkret bekymmer.

Likväl kunna farliga situationer uppstå, samt liksom nära ett eventuell brand, existerar oss betjänta från för att tänka mot samt öva innan något sker. då detta brinner existerar detta till sent för att börja diskutera.

Att inom förväg äga tänkt igenom vilka risker ni tar samt hur ni bäst är kapabel hantera dem existerar grunden till all form eller gestalt från självskydd.

Att tänka igenom en scenario samt organisera inom förväg vad ni utför angående detta skulle inträffa existerar varken paranoia alternativt pessimism. Snarare ökar chansen för att reagera samt agera snabbt samt effektivt medan risken på grund av förvirring, panik alternativt handlingsförlamning reducerar.

En plan, hur lätt den än existerar, är kapabel utveckla dina chanser avsevärt.

Du måste inse att du är värd att försvara och ge dig själv tillåtelse att försvara dig med både ord, röst och kropp

Oavsett scenario existerar nästa värt för att begrunda (Punkt existerar applicerbara vid flera farliga situationer medan punkt 4 sticker ut. Likväl existerar den betydelsefull för att uppleva till.):

1: FLY

2: KÄMPA

3: GE inte någonsin UPP

4: VÄGRA BROTTSPLATS #2

Fly

Denna punkt existerar klar samt lätt.

Håll koll vid utrymningsvägar samt flyktvägar, samt äga enstaka samlingsplats angående ni existerar flera. Lämna personliga tillhörigheter ifall detta står mellan dem samt din välmående. Prylarnas värde står sällan inom paritet tillsammans livslånga skador. Att reagera omedelbart existerar kritisk oavsett vilken typ från farlig situation detta gäller. Låt ej hävdelsebehov samt stolthet styra.

Stå ej kvar samt reflektera.

Självförsvar är allt du gör för att skydda och försvara dig! Du måste först förbereda dig mentalt och praktiskt för självförsvar

Spring! inom sämsta fall flydde ni ifrån något liksom plats ofarligt.

Kämpa

Här bör ni förhoppningsvis inte någonsin behöva hamna. detta besitter då gått väldigt långt samt varenda försök mot rymning existerar utdömda. Exempelvis är kapabel detta finnas små människor tillsammans inom bilden, såsom ni ej önskar löpa ifrån, samt detta börjar handla ifall liv alternativt död.

Explodera, skrik, slå, spring! Din mentala inställning existerar avgörande. Observera för att denna situation existerar extremt ovanlig.

I denna del av vår guide ska vi fördjupa oss i hur du kan välja rätt kampsport för just dig och din självförsvarsväg

Ändå inträffar den inom dem tryggaste från världar.

Även angående våld vid den på denna plats nivån förmå existera vid liv samt död syftar detta mot för att behärska flyga eller fly undan. Våldet måste existera explosivt samt resolut. Använd allt vilket står inom din kraft. Rädslan till för att skadas får ej existera en hinder.

Du kommer för att skadas, dock fullfölja ni inget sålunda blir detta värre.

Ge inte någonsin upp

I samtliga fall oss studerat var svagare offer klarat sig ur gärningsmännens våld existerar detta den mentala inställningen likt gjort skillnaden. ej för att dem skulle äga tränat kampsport.

Att oss tjatar angående din mentala inställning beror vid för att utan den kommer ni ingenstans.

Verkligt mod samt enastående handlingar kommer ej ständigt ifrån i god fysisk form, beväpnade proffs.

Oftare kommer detta ifrån vardagliga människor vilket ställs inför extrema situationer, samt såsom besitter attityden för att dem själva måste ta sig ur situationen. Jag bör klara detta här! Jag kommer klara detta här! riktig attityd kunna hålla dig levande trots svåra skador. Ge inte någonsin, inte någonsin, inte någonsin upp!

Vägra brottsplats #2

Den vilket hotar dig tillsammans vapen äger en avsikt.

existerar syftet för att vid område begära pengarhållare, rörlig samt klocka; ge försvunnen samt spring. angående syftet existerar för att föra försvunnen dig inom ett bil; vägra.

Det som blir den huvudsakliga tolkningsfrågan är ifall ens självförsvar anses som uppenbart oförsvarligt eller ej och det varierar från situation till situation

Lita ej vid enstaka gärningsman liksom påstår för att bara ni utför likt ni blir tillsagd sålunda kommer ni ej för att skadas.

Erfarna återfallsförbrytare skapar övertag till för att nå utdelning tillsammans därför ett fåtal egna förluster vilket möjligt. fara, utdelning samt arbetsinsats inom balans. Förutom vapen, numerärt överläge samt överraskningseffekt förmå detta även röra sig ifall människorov¹.

Kidnappning – såsom existerar många ovanligt – förekommer oftast inom kombination tillsammans andra förbrytelse, exempelvis sexuella övergrepp, misshandel alternativt utpressning.

Förövarens uppgift existerar för att utöka sin övervakning ovan offret. vilket såsom känns osäkert vid brottsplats #1 känns tryggare vid brottsplats #2, såsom oftast existerar mer isolerad samt utan vittnen alternativt andra personer såsom är kapabel hjälpa dig.

Om gärningsmannen försöker dra in dig inom terräng alternativt mot ytterligare undanskymd plats; fullfölja allt upptänkligt motstånd.

Risken på grund av för att bli skadad alternativt dödad reducerar ej ifall ni följer tillsammans gärningsmannen mot enstaka mer isolerad ställe. Tvärtom. Gör ditt yttersta till för att ej bortföras, samt ge inte någonsin upp.

detta ni ej blir exponerad till vid brottsplats #1 är kapabel nämligen ske vid brottsplats #2.

Att misslyckas för att organisera existerar för att organisera för att misslyckas!

(1) Människorov enl. 4 kap. 1 § Brottsbalken: då någon ”bemäktigar sig samt till försvunnen alternativt spärrar in en små människor alternativt någon ytterligare tillsammans med uppsåt för att skada honom alternativt hon mot liv alternativt välbefinnande alternativt för att tvinga honom alternativt hon mot position alternativt för att öva utpressning”.